メンタルヘルス研修

管理職者として、社員がメンタルヘルスの不調に陥らないようにするための方法を身につける研修です。
 

管理職に求められる役割を理解し実践できるようにする

職場のメンタルヘルス対策を進めていく上では、管理職が非常に重要な役割を担っていることを確認します。そして一次予防から三次予防まで段階的にメンタルヘルス対策を進めていく方法を学びます。社員からストレスやメンタルヘルスに関する相談を受けた時の対応方法や、産業医や保健師などによる専門的なケアに繋げる重要性も学びます。
 

部下のセルフケア能力の向上を支援する

社員が自らのストレスやメンタルヘルスの状態に一早く気づき、適切な対処行動を取ることをセルフケアと言います。うつ病などの精神疾患を発症する前に、社員が自らセルフケアを実践できることは非常に重要です。本研修では、管理職として部下のセルフケア能力を高めるコミュニケーションや教育方法について学びます。
 

職場環境の改善に繋げる

例え病気になった魚を治療したとしても水槽の水質が悪ければまた病気になってしまいます。組織の水質、つまり職場環境の改善が本質的な問題解決には不可欠です。本研修では、休職していた社員などが復帰後メンタルヘルスの不調を再発することのないよう、職場環境の問題点を洗い出し、改善するための具体的なプランニングを行っていきます。